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Einfaches Vorwärtslaufen

Eliud Kipchoge + 1 Stunde 8 Minuten 12 Sekunden

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Einfaches Vorwärtslaufen

Kategorie: Blog

Beiträge des Blogs

Mein Weg zum Frankfurt-Marathon … ähh Luzern-Marathon

5. November 2021 Andreas Blog, Laufberichte

Der Tatzen-Marathon 2020 war für mich persönlich ein wirklich sensationeller Lauf. Zum einen hatte ich meinen persönlichen Pacemaker: Markus Malz und zum anderen liefen wir durch das schönste Dorf der Welt, Kirrweiler. Darüber hinaus war Amelie die ganze Zeit an

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IRONMAN Luxembourg – Ziel Erreicht!

24. Juni 2019 Andreas 70.3 < 5h 30min, Blog

Der große Tag kam am Ende tatsächlich schneller als gedacht. Ein halbes Jahr Vorbereitung auf den IRONMAN Luxembourg vergingen in der Rückschau wie im Flug. 166 Tage in denen ich nur ein Ziel hatte: den 70.3 in unter 5:30h zu

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„DIE WADE“ – Im Klapprad-Himmel angekommen !!!

13. Juni 2019 Andreas Blog, Klapprad

Wir schreiben den 04. Juni 2019! Der Tag, der Tage! D-Day Ein Jahr Vorbereitung geht zu Ende … 2. Rettichfest-Klapprad-Rennen in Schifferstadt Wer ein wenig meinem „Blog“ folgt, der weiß, dass ich letztes Jahr schon beim 1. Klappi-Rennen in Schifferstadt

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3. Spinning-Event der UNITED RUNNERS OF PFALZ

26. Dezember 2018 Andreas Blog, Spinning®

Kleines Jubiläum: bereits zum dritten Mal konnten Amelie und ich die UNITED RUNNERS OF PFALZ im Pfitzenmeier quälen. Ich glaube und denke, es wird zur Tradition!!! Die Vorbereitungen an diesem Samstag starteten schon früh. Gegen 10 Uhr gings los, die

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Ein neues Renn-Klappi muss her – Diesmal soll alles schneller und besser werden!

28. November 2018 Andreas Blog, Klapprad

In 2019 möchte ich zum Klapprad-Rennen in Schifferstadt mit einem neuen Flitzer an den Start gehen! Rückblende: Beim vergangenen Klapprad-Race in Schifferstadt machte ich eine ganz ordentliche Figur. Keine Ahnung, welche Platzierung ich erreicht habe, aber mit meiner eigenen Leistung

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70.3 Luxembourg 2019 – Anlauf zu meinem zweiten 70.3 !!!

19. November 2018 Andreas 70.3 < 5h 30min, Blog

Wir schreiben den 19.11.2018: Ich starte heute das Vorhaben 70.3 Luxembourg 2019. Mein Vorbereitungsplan steht. Meine Trainingswettkämpfe auch. Jetzt ist es an mir all das Geplante umzusetzen. Natürlich habe ich mir auch ein Ziel für Luxembourg gesteckt. Nach meinem Debüt

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Über mich

Autor von anroki.de ist Andreas Roth: Baujahr 1987, pensionierter Handballer und seither ambitionierter Freizeitläufer & Triathlet.

Ganze 21 Jahre hat meine Karriere angedauert, bis ich aufgrund meines Studiums den Handball an den Nagel gehängt und nach einer flexibleren sportlichen Aktivität gesucht habe: LAUFEN.

Seit 2017 bin ich – angefixt durch meine URoP-IRONMANs – dabei mich im Triathlon zu versuchen.

URoP

Mein Laufclub, die United Runners of Pfalz, ist ein Zusammenschluss von Läuferinnen und Läufern, aber auch Triathletinnen und Triathleten aller Leistungsklassen.

Das allein macht den Club aber nicht einzigartig. Absolutes Alleinstellungsmerkmal der Runners-Gemeinde ist der Teamgeist und die Tatsache, dass überall dort wo die Grünen auftauchen, die gute Stimmung nicht weit ist.

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