Eliud Kipchoge + 1 Stunde 25 Minuten 23 Sekunden
Kleines Jubiläum: bereits zum dritten Mal konnten Amelie und ich die UNITED RUNNERS OF PFALZ im Pfitzenmeier quälen. Ich glaube und denke, es wird zur Tradition!!! Die Vorbereitungen an diesem Samstag starteten schon früh. Gegen 10 Uhr gings los, die
In 2019 möchte ich zum Klapprad-Rennen in Schifferstadt mit einem neuen Flitzer an den Start gehen! Rückblende: Beim vergangenen Klapprad-Race in Schifferstadt machte ich eine ganz ordentliche Figur. Keine Ahnung, welche Platzierung ich erreicht habe, aber mit meiner eigenen Leistung
Zu meiner Vorbereitung auf den IRONMAN habe ich einen Ticker erstellt, den ich mindestens jede Woche update, sodass ihr immer auf dem laufenden seid, was meine physische und psychische Fitness angeht 😉
Wir schreiben den 19.11.2018: Ich starte heute das Vorhaben 70.3 Luxembourg 2019. Mein Vorbereitungsplan steht. Meine Trainingswettkämpfe auch. Jetzt ist es an mir all das Geplante umzusetzen. Natürlich habe ich mir auch ein Ziel für Luxembourg gesteckt. Nach meinem Debüt
Es war einmal ein Berg in der Pfalz, auf den alljährlich hunderte kostümierte Menschen auf kleinen Fahrrädern mit nur einem Gang radelten. Der KKC 2018 unter dem Motto „Rotkläpchen fährt sich einen bösen Wolf“ war wieder einmal ein absolutes Top-Event.
Der Tag, der Tage – Es ist soweit, es geht nach St. Pölten! FREITAG Amelie und ich packten unseren Kram (es war so einiges zu packen, mein Gott braucht man für ’nen Triathlon viel Zeug), und machten uns sobald wir